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Iluminaroom は当院からお届けする「からだとこころを整える読み物」です
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慢性的な痛みが改善しない理由 ー全身と緊張の視点から|吉祥寺 鍼灸
慢性的な痛みがなかなか改善しない理由を、全身の緊張や体の反応の視点から解説します。吉祥寺の鍼灸院が、繰り返す痛みへの向き合い方を丁寧にお伝えします。
3 日前読了時間: 5分


吉祥寺で慢性的な痛みにお悩みの方へ|なぜ90分の鍼灸治療が必要なのか
慢性的な痛みでお悩みの方へ。なぜ当院では90分の鍼灸治療を行うのか、全身の状態や自律神経を含めて丁寧に整えていく理由を解説しています。「どこに行っても変わらなかった」痛みの背景から見直したい方に。
3月17日読了時間: 4分


便秘・下痢について講義を受けてきました【医鍼連携】
便秘や下痢への鍼灸の考え方を医鍼連携の講義内容からまとめました。FODMAPや神経の働き、経絡治療の視点をわかりやすく解説します。
2月25日読了時間: 4分


暑さが体に与えている影響|脈診で見える“熱”のサイン
暑さに隠れた不調は、脈に表れます。熱を抜き、整える鍼灸治療で、夏のだるさや疲れを内側から見つめ直してみませんか?
2025年8月18日読了時間: 3分


「風邪ひきそう…」そんなとき、鍼灸でできること
朝起きたら、なんだか首の後ろがゾクゾク。 熱はないけど、ちょっとだるい。声が少しかすれる。 こういう時、「まだ病院に行くほどでもないし」と様子を見ているうちに、 本格的な風邪になってしまうことってありませんか? 経絡治療では、こうした「風邪の入り口」のような状態にもアプロー...
2025年5月14日読了時間: 3分


生理前になると痛くなるあなたへ――体質によって違う不調のサイン
「生理前になると、決まってどこかが痛くなる」 ——頭が痛い、下腹部が張る、肩が重い、腰がギシギシする。 そんなふうに“ 痛み”として現れる不調 に、毎月悩まされている方は多いです。 当院の経絡治療(鍼灸治療)では、こうした症状をただのホルモン変化とせず、...
2025年5月10日読了時間: 3分


ストレス・疲れ・気分の波…“脈”が語るあなたの状態とは?
「脈を取りますね」と言われたことはありますか? 病院では血圧計を巻いて脈拍数を見ることが多いですが、東洋医学では、 “脈の質感”を通じて、全身の状態を見ていく という独自の方法があります。 私が行っている経絡治療でも、この「脈」をとても大切にしています。...
2025年5月7日読了時間: 3分


経絡治療ってなに?中医学との違いをやさしく解説
最近、「東洋医学」とか「鍼灸」といった言葉が少しずつ身近になってきた気がします。でも「東洋医学っていろいろありそうだけど、結局何が違うの?」と思ったことはありませんか? 私が行っているのは「経絡治療」という、日本独自に発展した鍼灸の方法です。これは「中医学」とはちょっと違う...
2025年5月3日読了時間: 3分


小さな違和感、大事にしよう。未病ケアとしての鍼灸
なんとなく不調。でも、見過ごしていませんか? 「最近なんとなく疲れやすい」 「夜寝ても、すっきりしない」 「息が浅くなっている気がする」 「ちょっとしたことでイライラしてしまう」 こんな小さな不調、日々の忙しさの中で見過ごしていませんか?...
2025年5月2日読了時間: 2分


自律神経失調症が関係している?心臓と肺の不調。
脈診から見る“心臓”、“肺”と自律神経失調症のつながり 「突然、心臓がドキドキする」 「胸が締め付けられるように苦しい」 「深呼吸しても息が入ってこない」 そんな症状があって病院にいったけれど、検査では異常なし。 そこで思い浮かぶのは“自律神経失調症”です。...
2025年4月24日読了時間: 3分


自律神経失調症で胃腸に出るタイプ。その不調の原因と対策を解説
日常生活を送っている時に、ふとこんな症状を感じることはありませんか? 胃がムカムカする 食欲が不安定 ストレスでお腹の調子が悪くなる 便秘や下痢を繰り返す 病院で検査をしても「異常なし」と言われたのに、なんだか調子が悪い…。...
2025年4月19日読了時間: 3分


生理痛は鍼灸治療で緩和できるのか
生理痛は女性に多く見られる症状であり、生活の質を低下させる原因になります。鍼灸治療で骨盤周辺の硬さをとっていく治療をします。
2025年2月28日読了時間: 4分
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