脈診とは「からだの今の声」｜経絡治療で見る脈の話
更新日：6 日前
「脈を取りますね」と言われたことはありますか？
病院でも脈拍数を測ることはありますが、東洋医学では、脈の速さや強さだけでなく、指にどう触れるのか、その質感まで見ていきます。
私が行っている経絡治療でも、この「脈」をとても大切にしています。
手首にそっと指を当てて、今の体がどんな状態なのかを感じ取る。
今日は、そんな“脈の見方”についてお話します。
左右の手首には、それぞれ3か所ずつ、合わせて6か所の脈を見る場所があります。
経絡治療では、この6か所にそれぞれ臓腑を配当し、脈の出方を見ながら、どの経絡に変化が出ているのかを考えていきます。
脈は「からだの今の声」
経絡治療では、脈を通して、東洋医学でいう寒熱や気・津液の状態、緊張の強さなどを見ていきます。
目では見えない体の状態を、手で“見る”ような感覚です。
脈を見るときには、
浮いているのか、沈んでいるのか
速いのか、ゆっくりなのか
強いのか、弱いのか
指の下ではっきり触れるのか、途中でぼやけるのか
硬いのか、やわらかいのか
そんな違いを指先で感じ取っています。
たとえば、脈がいつもより表面にはっきり出ているときに、体に熱がこもっていたり、風邪のひき始めだったりすることがあります。
ゆっくりした脈のときに、冷えや気力の低下が重なっていることもあります。
ただ、脈だけを一つ取り出して「この脈だからこの状態」と決めるわけではありません。
問診で聞いたことや、実際に体に触れたときの状態も合わせながら、その日の体を考えていきます。
他にも腹診をしたり、全身の状態を総合して施術を組み立てていきます。
施術中に脈が変わる？
経絡治療をしていると、施術の途中で脈の触れ方が変わることがあります。
あるツボに鍼をしたあとに、
・硬かった脈がふっとやわらかくなる
・跳ねるような感じが落ち着いてくる
・速かった脈が少しゆっくりしてくる
そんな変化が、指の下から伝わってくることがあります。
私はこの変化も見ながら、
もう少し刺激を加えるのか。ここで止めるのか。次はどこを見ていくのか。
その後の施術を考えています。
そのため、施術前だけ脈を見ることもあれば、途中でもう一度見たり、施術の最後にもう一度見たりすることもあります。
脈診は、最初に治療方針を決めるためだけのものではなく、施術を進めながら体の変化を読むためにも使っています。
脈を読むのは“結果”ではなく“対話”
「この脈だからこの病気」という読み方をするものではありません。
私にとって脈は、体との“対話”のためにある感覚でもあります。
毎回、同じ脈が出るわけではありません。
食事や睡眠、疲労、感情、天気などによっても、脈の触れ方は変わります。
いつもより脈がよく触れるなと思って話を聞いてみると、「そういえば少し喉がおかしい」「昨日からなんとなく寒気がする」ということもあります。
そうした問診の内容や、体に触れたときの所見と脈を合わせながら、その日の施術を組み立てていきます。
そして、この脈診から、どの経絡を中心に見ていくのか、どこに鍼を使っていくのかも大まかに決まっていきます。
脈から、その日の体を見ていく
脈は、手で触れる体からのメッセージ。
経絡治療では、こうした目には見えない変化も大切にしています。
症状がどこに出ているのかを見ることと同じように、今の体がどんな状態にあるのかを脈から読んでいくことも、施術を組み立てるための大事な手がかりです。
もし、言葉にしづらい不調を感じていたら、
それは脈が、あなたの気持ちを代弁してくれるかもしれません。
どうぞ、一緒にその声に耳を傾けてみましょう。
この記事を書いた治療院
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