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Iluminaroom は当院からお届けする「からだとこころを整える読み物」です
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吉祥寺で慢性的な痛みにお悩みの方へ|なぜ90分の鍼灸治療が必要なのか
慢性的な痛みでお悩みの方へ。なぜ当院では90分の鍼灸治療を行うのか、全身の状態や自律神経を含めて丁寧に整えていく理由を解説しています。「どこに行っても変わらなかった」痛みの背景から見直したい方に。
3月17日読了時間: 4分


体が柔らかいだけではない|関節過可動と慢性疼痛・疲労・自律神経症状について
体が柔らかいことは良いことと思われがちですが、関節が動きすぎることで慢性的な痛みや疲労感、自律神経の不調につながることがあります。hEDS(関節型エーラス・ダンロス症候群)や関節過可動の特徴と、鍼灸施術で大切にしていることについて解説します。
5月29日読了時間: 6分


慢性肩こりの鍼灸|呼吸・緊張・自律神経との関係
慢性的な肩こりは、肩の筋肉だけの問題ではありません。呼吸の浅さ、食いしばり、首前の緊張、自律神経の高ぶりなどが重なり、首肩へ負担が集中していることがあります。吉祥寺のIluminar鍼灸マッサージ治療院では、脈診や触診を通して体全体の緊張や熱の偏在を確認しながら施術を行っています。
5月12日読了時間: 5分


慢性的に繰り返す頭痛がなかなか良くならない理由|首肩こりだけではない“体からのサイン”
天気や疲労、デスクワークなどをきっかけに繰り返す頭痛。首肩のこりや姿勢だけでなく、呼吸や緊張の状態が関係していることもあります。慢性的な頭痛が続く背景を解説します。
5月2日読了時間: 4分


腰痛を繰り返してしまうのはなぜ?腰だけではない原因が隠れていることもあります
マッサージしても戻ってしまう腰痛、何度も繰り返す腰痛でお悩みではありませんか?腰痛は腰そのものだけでなく、体の使い方や全身の状態が関係していることもあります。腰痛を繰り返す理由について解説します。
4月21日読了時間: 3分
