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Iluminaroom
Iluminaroom は当院からお届けする「からだとこころを整える読み物」です


表情筋の使い方とクセを整える〜心と体を整えて自然な笑顔へ〜
「なんだか最近、顔がこわばってる気がする」 「写真を撮ると、左右のバランスが違う気がする」 そんなふうに感じたことはありませんか? 表情筋は、言葉よりも早く気持ちを伝えてくれる大切な筋肉。 でも現代の生活では、知らず知らずのうちに偏った使い方をしている方が多く見られます。...
5月28日読了時間: 2分


ニキビを整える美容鍼灸——体の内側から“熱”を鎮めていく
Iluminarでは、こうしたニキビの背景にある「内側の熱」や「自律神経の乱れ」に着目し、
体全体を整えることで、肌の状態を安定させていきます。
5月24日読了時間: 3分


生理前になると痛くなるあなたへ――体質によって違う不調のサイン
「生理前になると、決まってどこかが痛くなる」 ——頭が痛い、下腹部が張る、肩が重い、腰がギシギシする。 そんなふうに“ 痛み”として現れる不調 に、毎月悩まされている方は多いです。 当院の経絡治療(鍼灸治療)では、こうした症状をただのホルモン変化とせず、...
5月10日読了時間: 3分


なぜ慢性症状に経絡治療が合うのか?――体の“奥の偏り”を見る施術
長く続く肩こり、疲れ、胃の重さ、眠れない夜。 病院では「異常なし」と言われても、なんとなくしんどい—— そんな慢性的な不調に悩む方はとても多いです。 経絡治療は、こうした「原因がはっきりしない、でも確かにある不調」にこそ、 じっくりと向き合うための方法です。...
5月9日読了時間: 2分


自律神経失調症で起こる?パニック発作、慢性疲労症候群
パニック・不安・不眠に悩む方へ 近年、明確な病名がつかないまま、強い不調を感じる方が増えています。 疲れやすい 眠れない パニックに近い症状がでる 集中できない ずっと緊張している感じがある こうした症状、実は自律神経の乱れが深く関係しているケースが少なくありません。...
4月25日読了時間: 4分


自律神経失調症が関係している?心臓と肺の不調。
脈診から見る“心臓”、“肺”と自律神経失調症のつながり 「突然、心臓がドキドキする」 「胸が締め付けられるように苦しい」 「深呼吸しても息が入ってこない」 そんな症状があって病院にいったけれど、検査では異常なし。 そこで思い浮かぶのは“自律神経失調症”です。...
4月24日読了時間: 3分


自律神経失調症の乱れからくる頭痛。その原因と対策をお話しします
「毎日のように頭痛が続いてつらいけど、病院では異常なしと言われた」 「天気が悪くなると頭が重くなる」 「頭痛と一緒に、肩こりやめまいも感じる」 こうしたお悩みを抱える方は、実は少なくありません。 鍼灸治療を受ける多くの方が、こういった不調を訴えられます。...
4月22日読了時間: 4分


自律神経失調症で胃腸に出るタイプ。その不調の原因と対策を解説
日常生活を送っている時に、ふとこんな症状を感じることはありませんか? 胃がムカムカする 食欲が不安定 ストレスでお腹の調子が悪くなる 便秘や下痢を繰り返す 病院で検査をしても「異常なし」と言われたのに、なんだか調子が悪い…。...
4月19日読了時間: 3分


生理痛は鍼灸治療で緩和できるのか
生理痛は女性に多く見られる症状であり、生活の質を低下させる原因になります。鍼灸治療で骨盤周辺の硬さをとっていく治療をします。
2月28日読了時間: 4分
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