慢性的な痛みは、痛い場所だけを整えても戻ってしまうことがあります。
長く続く首肩こりや頭痛、眠りの浅さ、疲労感には、無意識の緊張や呼吸の浅さ、体の使い方の偏りが重なっていることがあります。
Iluminarでは、症状の背景にある全身の状態を丁寧に見ながら、痛みを繰り返しにくい体へ整えていきます。
問診に加えて、呼吸や体の緊張、反応を確認しながら、今の体に何が起きているのかを丁寧に見極めます。
大切にしているのは、
「その場だけ楽にすること」ではなく、
不調を繰り返しにくい体の土台を整えていくこと。
やさしく、しかし曖昧にせず。
今のあなたに必要な刺激を見極め、
全身を整える鍼灸治療を行っています。
なんとなくつらい。
でも、どこに行けばいいか分からない。
そう感じている方こそ、一度ご相談ください。
施術内容の詳細はこちらからご覧いただけます
→ 鍼灸治療について詳しく見る
初めての方へ
慢性的な不調や、病院・他院では十分に説明がつかなかった症状でお悩みの方へ。
Iluminarの施術の考え方、初回の流れ、予約前に知っておいていただきたいことをまとめています。
鍼灸で対応している症状の一例
こんな症状やお悩みでご相談いただくことが多いです。
首肩こり、頭痛、腰痛、眼精疲労。
眠りが浅い、疲れが抜けない、体が重い。
冷えやのぼせ、手足のむくみ。
胃腸の不調や、便秘・下痢、食欲の乱れ。
生理痛や生理不順、更年期のゆらぎ。
自律神経の乱れによる不眠や動悸。
病院では「異常なし」と言われたけれど、つらさが続いている。
原因がはっきりしないまま、日常生活に影響が出ている。
なんとなく不調が続いているけれど、どこに相談すればいいかわからない。
症状別にみる鍼灸治療
症状名だけでなく、体の緊張・呼吸・冷え・疲労・自律神経の反応なども含めて、全身のつながりから確認していきます。
頭痛・めまい・顔まわりの不調
頭痛、目の奥の重さ、耳鳴り、顎関節症、めまい など
首肩の緊張、呼吸の浅さ、疲労の蓄積、頭や顔まわりに負担が集中している状態をみていきます。
胃腸・お腹の不調
胃もたれ、便秘・下痢、過敏性腸症候群(IBS)、膨満感 など
ストレスや緊張の影響を受けやすい胃腸の状態を、腹部の硬さや冷え、自律神経の反応も含めて確認します。
月経・更年期・婦人科系の
不調
月経痛、PMS、更年期症状、月経不順、妊活中の体調調整 など
ホルモンの変化だけでなく、冷え・疲労・緊張・睡眠状態なども含めて、全身の状態をみながら施術します。
首肩こり・腰痛・関節の痛み
首肩こり、慢性腰痛、坐骨神経痛、五十肩、ぎっくり腰 など
痛みのある場所だけでなく、体の使い方や姿勢、疲労がどこに集まっているかを確認します。
動悸・冷え・むくみ・循環の不調
動悸、立ちくらみ、冷え、血圧の変動、むくみ など
循環の問題だけでなく、疲労・緊張・自律神経の乱れが関係していないかを確認します。
不眠・不安感・自律神経の乱れ
不眠、のぼせ、冷え、めまい、不安感、疲れが抜けない感じ など
緊張が抜けにくい体の状態、呼吸の浅さ、冷えや熱感、内臓の反応などをみながら施術します。
なぜこれほど多くの不調に対応できるのか
それは、Iluminarが「経絡治療」という古くから伝わる鍼灸の方法を大切にしているからです。
昭和の時代から、多くの経験豊富な先生方によって臨床が積み重ねられ、洗練されてきた経絡治療。
東洋医学の考えに基づき、全身のバランスを丁寧に診て整えていくことで、表面的な症状だけでなく、
体の内側の不調の原因そのものに働きかけていきます。
脈やお腹、肌の状態を静かに、丁寧に観察しながら、
硬さや深さ、肌の質感や温度の変化を手で感じ取り、施術に活かしていきます。
「そこが痛い」とご本人が感じている場所に、
ちゃんと触れて確認し、鍼や灸で整えていきます。
触れて分かることを大切に、
言葉にならない不調にも応えていけるような鍼灸を目指しています。
通院ペースの目安
症状が強く出ている初めは週1回が理想的ですが、
月1〜2回など、無理なく通われる方も多くいらっしゃいます。
継続も大切にしていますが、
ご本人の生活リズムを最優先しています。
Iluminarの施術について
Iluminarでは、時間で区切るコース制ではなく、お一人ごとの体の状態と反応に合わせて施術を組み立てています。
初回や治療を始めて間もない方、刺激に敏感な方、体力が落ちている方は、刺激量を慎重に確認しながら進める必要があります。
そのため、施術時間は症状の重さや体質、その日の心身の状態によって前後します。ご予約の際は、少し余裕を持ってお越しください。
短い時間から試してみたい方や、急性の症状には、短時間の施術もご用意しています。
施術時間の目安や、余裕をもって施術を行う理由については、ブログでも詳しくご紹介しています。
→ Iluminarが施術時間に余裕をもたせている理由
初回鍼灸治療
鍼灸が初めての方、刺激に敏感な方、慢性的な痛みや自律神経系の不調が続いている方に向けた、初回の施術です。
初めての方は、まずお話を伺いながら、現在の症状だけでなく、これまでの経過や体質、生活の中で負担になっていることを確認します。
そのうえで、脈・腹部・呼吸・皮膚の張り・筋肉や関節周囲の緊張などを見ながら、今のお身体に必要な刺激量を慎重に判断していきます。
初回は、強い刺激を急に入れるのではなく、体の反応を確認しながら進めることを大切にしています。
【所要時間の目安】約100分
※初回は問診・触診・状態確認に30〜40分ほどお時間をいただいています。
【料金】9,900円（税込）
全身鍼灸治療
慢性的な痛みや、複数の不調、自律神経系の乱れが重なっている方に向けた、Iluminarの基本施術です。
仰向けでは、脈・腹部・呼吸・皮膚の張りなどを確認し、本治法を中心に全身の状態を見ていきます。必要に応じて、腹部・頭部・顔面部に刺さない鍼（てい鍼）を用いることもあります。
うつ伏せでは、背部・首肩・腰背部など、症状や所見に合わせて標治法を行います。筋肉の緊張が強い場合には、あん摩マッサージ指圧を組み合わせることもあります。
決まった時間内に同じ内容を行うのではなく、その日の体の状態と反応を確認しながら、一施術として組み立てています。
【所要時間の目安】90〜120分
※初回や治療を始めて間もない方、刺激に敏感な方は、刺激量を慎重に確認しながら進めます。お時間に余裕をもってご予約ください。
【料金】16,500円（税込）
※あん摩マッサージ指圧を組み合わせる場合も、追加料金はいただいておりません。
部分鍼灸治療
寝違え・ぎっくり腰・急な首肩の痛みなど、症状のある部位が比較的はっきりしている方に向けた施術です。
限られた時間の中で、痛みのある場所とその周囲の緊張・動きにくさを確認しながら、刺激量に配慮して進めていきます。
全身を詳しく確認する施術ではないため、慢性的な痛みや複数の不調、自律神経系の不調が重なっている場合は、全身鍼灸治療をご案内することがあります。
【所要時間の目安】約45分
【料金】7,200円（税込）
施術内容の詳細はこちらからどうぞ
→ 鍼灸治療について
「自分の症状で相談してよいのかな」と迷う場合は、
ご予約前にお問い合わせフォームまたは公式LINEよりご相談ください。
現在の状態を伺ったうえで、当院で対応できる範囲や、施術メニューの目安をご案内します。
鍼が苦手な方や、刺激への不安がある方には、あん摩マッサージ指圧を中心に施術を組み立てることもできます。
お身体の状態やご希望を伺いながら、無理のない方法をご提案します。
当院での鍼灸治療の一部をご紹介します
美容鍼灸コース
肌だけでなく、体と心の内側から整える美容鍼灸。
Iluminarでは、初回60分のトライアルから、
継続的なケアまで、それぞれに合わせたコースをご用意しています。
美容鍼灸 60(初回限定)
美容鍼灸がはじめての方のためのコースです。
肌と心にやさしく働きかけ、
自然な巡りと輝きを育てていきます。
丁寧なカウンセリングと施術で、安心してご体験いただけます。
【施術時間の目安】約60分(所要時間約100分）
※初回は、じっくりお話を伺い、体の状態を丁寧に確認するため、
問診・触診に30〜40分ほどお時間をいただいています。
【料金】6,600円（税込）
美容鍼灸 45 (継続・上向き集中ケア)
肌と心にやさしく寄り添う、集中ケア45分
上向き（顔・頭部）を中心に、継続的なメンテナンスとしての美容鍼灸。
お肌の調子を整えたいときに、無理なく受けられるコンパクトな施術です。
【施術時間の目安】 約45分
【料金】12,000円（税込）
美容鍼灸 90 (継続・全身調整ケア)
背中から、内側から、自然に現れる美しさへ
背中から整えることで、全身の巡りを改善し、
より深い美容効果と心身の安定を引き出します。
美容と体の内側、両方を整えたい方におすすめの本格ケアです。
【施術時間】約90分
【料金】22,000円（税込）
施術内容の詳細はこちらからどうぞ
→ 美容鍼灸について
施術者紹介
角田 綾子（かくた あやこ）
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
患者さんの体にある「つらい」「痛い」のサインを見逃さず、
一人ひとりの声を丁寧に聴き、体の奥から立て直していきます。
体質から整える経絡治療を軸に、15年の臨床経験を活かして、
症状の根を見極め、確かな変化を積み重ねていきます。
丁寧に、けれど決してあきらめずに
「もう大丈夫」と思える身体へ導くことが私の使命です。
ここが「安心して帰ってこられる場所」であるために。
Iluminarが大切にしている想いを、ひとつの言葉にまとめました。
症状名だけでは説明しきれない体を、丁寧にみていくこと
関節が柔らかい、疲れやすい、痛みが長引く。
それは単なる「体質」ではなく、
hEDS（関節過可動型エーラス・ダンロス症候群）や、HSD（関節過可動スペクトラム障害）などの
特性が関係していることがあります。
関節の痛みだけでなく、
首肩こり、頭痛、胃腸の不調、立ちくらみ、動悸、皮膚や粘膜の過敏さ、疲労感などが重なり、説明しづらい不調として続くこともあります。
Iluminarでは、hEDS・POTS・MCASなどの理解をもとに、
症状名だけでなく、関節のゆるさ、筋肉の緊張、自律神経の反応、胃腸の状態、疲労の蓄積などを含めて
体をみていきます。
☑ 昔から体が柔らかいと言われてきた
☑ 関節の痛み、胃腸の不調、肌トラブルがあるけれど、うまく説明できない
☑ 病院では大きな異常がないと言われたが、つらさが続いている
☑ どこに相談すればいいのかわからない
そして、そんな「症状はあるのに、言葉にしづらい」体に寄り添いたくて、
エーラスダンロス症候群、体位性頻脈症候群、肥満細胞活性化症候群などに関するページをまとめました。
ご来院時のお願い（香りについて）
Iluminarでは、施術に集中していただくため、
また不調のサインを見逃さぬよう感覚を大切にしたいと考え、
香水や香りの強い製品のご使用をなるべくお控えいただいております。
香りそのものは、心を癒す力を持っていると感じています。
けれど、体調によっては、わずかな香りでも不調を感じる方がいらっしゃいます。
どうかご理解・ご協力をお願いいたします。
アクセス
吉祥寺駅北口からバス約5分。
成蹊学園前バス停から徒歩30秒です。
バス停を降りて、横断歩道を渡り、アジアン料理ハナさんとローソン吉祥寺北町店さんの間の道を入ってすぐ右手にあります。
営業時間・定休日
営業時間：9:30〜19:00（最終受付 17:00）
定休日：日曜日・月曜日
※ 臨時休業やご予約状況については、お知らせまたは予約ページをご確認ください。
ご予約方法
お支払い方法
以下の決済方法に対応しております。
• 現金
• クレジットカード（Visa・Mastercard・JCB・Amex）
• PayPay
※ 電子マネーやその他の決済については、受付時にご確認ください。
